Gruppentraining

Möchten Sie gerne in einer kleinen Gruppe ( ab 2 Personen ) das Personal Training erleben und genießen?
Kein Problem! Gemeinsam mit Freunden, Arbeitskollegen oder der Familie können Sie Ihre Figur und Fitness, Ihr Leistungsvermögen und Wohlbefinden verbessern.
Das Personal Training findet bequem bei Ihnen zu Hause, im Büro, im Freien oder im Fitness Club statt.
Sie können sich Ihre Personal Trainerin und die Kosten teilen und mit Spaß und Motivation gemeinsame Ziele erreichen.

Leistungsangebot

• „Wirbel um die Säule“: Rückentraining/ WS-Gymnastik
• B-M-W: Bauch Muss Weg
• Bodyforming: Gewichtsreduktion/ Muskelaufbau
• Outdoor: Walking, Nordic Walking, XCO- Walking, XCO- Running etc.